こんばんは！
Nextmessageの今井です。

就活生の皆様、
自己分析をどのようにしていますか？

きっといろんな本を読んだり、いろんな方の話を聴きながら、
自己分析をしていると思います。

少し、ライフウェイク®コーチングをしながら進めてみます！
実際に考えながら読んでみてください^^

まず初めに、

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■1分で自己PRをしてください。

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今まで頑張ってきたこと
人生において学んだこと
自分自身の強み

きっといろんなことが頭に思い浮かんだと思います。

では、

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■ご両親からそれぞれ学んだことを教えてください。

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どんな出来事から、
いったいどんなことを受け取り、
どんな学びを得たでしょうか？

では、次に
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■自分が周囲に与えた影響とは
どのような影響ですか？

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自分の経験を基に、
どのような影響を与えたでしょう。
また、それはどんな時だったのでしょう。

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■なぜ、その影響を与えましたか？

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与えたいと思って与えたのか。
気づいたら与えていたのか。
なぜ、与えたいと思ったのでしょう。

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■自分自身が周囲から受けた影響とは
どのような影響がありますか？

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なぜ、それに影響を受けた自分がいるのでしょう。
なぜ、その影響は自分の人生に起きたのでしょう。

その上で、
もう一度。

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■1分で自己PRをしてください。

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きっと最初と違う内容になったと思います。
本に書いてあることではなく、
あなたの人生だからこそ語れる。

あなたしか語れないのがあなたの人生です。

どう魅せるかではなく、
どこまで自分を理解できているかです。

ぜひ、自分への理解を深め続けてみてください(^^)

本日も最後までお読みいただきありがとうございました！
次回もお楽しみに！

こんばんは！

Nextmessageの今井です！

 

 

この度、2019年3月1日に、“ライフウェイク®”の商標権を取得しました！

 

 

 

 

とても嬉しいです(^^)

 

初めは法人のお客様にのみ、

ご提供させて頂いていた、ライフウェイク®コーチング。

 

現在では、

個人事業主の方・一般の方・主婦の方・学生の方・アスリートの方・芸能人の方…。

数多くの方と毎日ライフウェイク®コーチングで関わらせて頂いています。

 

ライフウェイク®コーチングとは、

自分自身の人生を振り返りながら、

自分のものの見方を自覚し、自分自身が本当に大切にしたいものを引き出すことです。

 

 

今、自分が持っている価値観。

 

例えば、

どういう時に嬉しいと感じますか？

どういう時に悲しいと感じますか？

 

この質問だけでも、答えは人の数だけあるのです。

 

また、同じ光景を見ても、

美しいと感じたり、切ないと感じたり、

人によって捉え方が違います。

 

同じ状況でも、

逆境こそチャンスと燃える人もいれば、

上手くできるか、ミスしたらと不安になる人もいます。

 

なぜ、価値観が違うのか。

 

それは、生きてきた背景が違うからです。

 

人の価値観は幼少期で形成されると言われています。

 

だからこそ、我々Nextmessageは、

その人が生きた人生を、生まれたときから振り返ることを大切にしています。

 

まさに、ライフウェイク®コーチング。

 

 

どのタイミングで、どのような価値観を形成したのかを自覚する。

辛い、悲しいと思った出来事がなぜ自分の人生には起きたのか、学びに気づく。

 

学びに気づくからこそ、

自分自身の価値や、強みに気づくことが出来る。

 

今の自分は、過去の自分の結晶です。

どのような想いが詰まっているのでしょうか。

どのような学びが詰まっているのでしょうか。

どのような価値観が詰まっているのでしょうか。

 

本当の自分って？

本当の在りたい姿って？

本当にやりたいことって？

 

その答えは、

自分自身の中に在るのです。

 

「なんかわからないけど、もやもやする。」

「なんかわからないけど、未来がみえない。」

「なんかわからないけど、このままでいいのかな？」

「なんか違う気がする…」

 

こう感じるときは、自分自身が成長するチャンスです！

“なんかわからない”自分を、自分がまずは自覚し、理解する。

そこに兆しが隠れているのです。

 

 

自分自身の心に、本心で生きていますか？

 

 

この問いかけを毎日自分自身に問いかけるだけでも、

自分らしさに気づき、自分らしく生きる一歩になります(^^)

 

 

是非、試してみてください！

 

ライフウェイク®コーチングは、

いつもあなたの心の隣にいます…(^^)

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました！

次回もお楽しみに(^^)