【就活生必見】どのように自己分析し、自己PRを自分の言葉で伝えるには?


2019/04/04

こんばんは!
Nextmessageの今井です。

就活生の皆様、
自己分析をどのようにしていますか?

きっといろんな本を読んだり、いろんな方の話を聴きながら、
自己分析をしていると思います。

少し、ライフウェイク®コーチングをしながら進めてみます!
実際に考えながら読んでみてください^^

まず初めに、

―――――――――――――――――――――

■1分で自己PRをしてください。

―――――――――――――――――――――

今まで頑張ってきたこと
人生において学んだこと
自分自身の強み

きっといろんなことが頭に思い浮かんだと思います。

では、

―――――――――――――――――――――

■ご両親からそれぞれ学んだことを教えてください。

―――――――――――――――――――――

どんな出来事から、
いったいどんなことを受け取り、
どんな学びを得たでしょうか?

では、次に
―――――――――――――――――――――

■自分が周囲に与えた影響とは
どのような影響ですか?

―――――――――――――――――――――

自分の経験を基に、
どのような影響を与えたでしょう。
また、それはどんな時だったのでしょう。

―――――――――――――――――――――

■なぜ、その影響を与えましたか?

―――――――――――――――――――――

与えたいと思って与えたのか。
気づいたら与えていたのか。
なぜ、与えたいと思ったのでしょう。

―――――――――――――――――――――

■自分自身が周囲から受けた影響とは
どのような影響がありますか?

―――――――――――――――――――――

なぜ、それに影響を受けた自分がいるのでしょう。
なぜ、その影響は自分の人生に起きたのでしょう。

その上で、
もう一度。

―――――――――――――――――――――

■1分で自己PRをしてください。

―――――――――――――――――――――

きっと最初と違う内容になったと思います。
本に書いてあることではなく、
あなたの人生だからこそ語れる。

あなたしか語れないのがあなたの人生です。

どう魅せるかではなく、
どこまで自分を理解できているかです。

ぜひ、自分への理解を深め続けてみてください(^^)

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!
次回もお楽しみに!

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社NextMessage
http://nextmessage.co.jp/
住所:東京オフィス/〒169-0075
東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
大阪オフィス/〒567-0887
大阪府茨木市西中条1-1ハタセViビル202
TEL:03-5937-6390
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【ご報告】ライフウェイク®コーチングとは?


2019/03/28

こんばんは!

Nextmessageの今井です!

 

 

この度、201931日に、“ライフウェイク®”の商標権を取得しました!

 

 

【商標登録】モザイク有

 

 

とても嬉しいです(^^)

 

初めは法人のお客様にのみ、

ご提供させて頂いていた、ライフウェイク®コーチング。

 

現在では、

個人事業主の方・一般の方・主婦の方・学生の方・アスリートの方・芸能人の方…。

数多くの方と毎日ライフウェイク®コーチングで関わらせて頂いています。

 

ライフウェイク®コーチングとは、

自分自身の人生を振り返りながら、

自分のものの見方を自覚し、自分自身が本当に大切にしたいものを引き出すことです。

 

 

今、自分が持っている価値観。

 

例えば、

どういう時に嬉しいと感じますか?

どういう時に悲しいと感じますか?

 

この質問だけでも、答えは人の数だけあるのです。

 

また、同じ光景を見ても、

美しいと感じたり、切ないと感じたり、

人によって捉え方が違います。

 

同じ状況でも、

逆境こそチャンスと燃える人もいれば、

上手くできるか、ミスしたらと不安になる人もいます。

 

なぜ、価値観が違うのか。

 

それは、生きてきた背景が違うからです。

 

人の価値観は幼少期で形成されると言われています。

 

だからこそ、我々Nextmessageは、

その人が生きた人生を、生まれたときから振り返ることを大切にしています。

 

まさに、ライフウェイク®コーチング。

 

 

どのタイミングで、どのような価値観を形成したのかを自覚する。

辛い、悲しいと思った出来事がなぜ自分の人生には起きたのか、学びに気づく。

 

学びに気づくからこそ、

自分自身の価値や、強みに気づくことが出来る。

 

今の自分は、過去の自分の結晶です。

どのような想いが詰まっているのでしょうか。

どのような学びが詰まっているのでしょうか。

どのような価値観が詰まっているのでしょうか。

 

本当の自分って?

本当の在りたい姿って?

本当にやりたいことって?

 

その答えは、

自分自身の中に在るのです。

 

「なんかわからないけど、もやもやする。」

「なんかわからないけど、未来がみえない。」

「なんかわからないけど、このままでいいのかな?」

「なんか違う気がする…」

 

こう感じるときは、自分自身が成長するチャンスです!

“なんかわからない”自分を、自分がまずは自覚し、理解する。

そこに兆しが隠れているのです。

 

 

自分自身の心に、本心で生きていますか?

 

 

この問いかけを毎日自分自身に問いかけるだけでも、

自分らしさに気づき、自分らしく生きる一歩になります(^^)

 

 

是非、試してみてください!

 

ライフウェイク®コーチングは、

いつもあなたの心の隣にいます…(^^)

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!

次回もお楽しみに(^^)

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社NextMessage
http://nextmessage.co.jp/
住所:東京オフィス/〒169-0075
東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
大阪オフィス/〒567-0887
大阪府茨木市西中条1-1ハタセViビル202
TEL:03-5937-6390
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

就活生の為のライフウェイクコーチングがあなたの“やりたい”を叶える


2018/10/19

 

 

 

こんばんは!

Nextmessageです。

 

就活生の皆様、いかがお過ごしでしょうか?

 

就活の時期って、

 

「自分ってどんな仕事が合うんだろう?」

「そもそもやりたい事って何だろう?」

「働くってイメージわかないな~。」

「なんのために働くんだろう?」

「“やりたい”よりも、“やらなきゃ”いけないから…」

「なんで上手くいかないんだろう…」

「働くってそもそもなんなんだろう…」

 

 

いろんな想い、いろんな感情が湧き出てきますよね。

 

「なんで就活ってやらなきゃいけないんだろう?」

 

私も思っていた時期がありました。

 

欲しいものを買う為?

生活の為?

世間体の為?

 

 

「「「なんか違う。」」」

 

 

あなたは何のために、就活をしていますか?

 

 

■就活生の為のライフウェイクコーチング

 

「何のために」を知るには、まずは自分自身が、「何をしたいか」を見つけることが必要です。

 

 

何をしたいかは、

具体的にやりたいことでもいいですし、

こんな世界を創りたいとぼんやりしていてもいいですし、

この価値観や想いを大切にしたいでもいいですし、

 

自分自身が人生を通して、“したい”と思うことを見つけるのです。

 

どうやって見つけるのか。

 

それは、

ライフウェイクコーチングを通して、

自分自身の人生を振り返り、自分自身のことを内観し、自分自身の本当の強みを理解することです。

 

ライフウェイクコーチングとは、

自分1人で行うのではなく、第三者に自分の人生を客観的に聞き、引き出してもらうことで

今まで気づかなかったことに気づくことができたり、

ものの見方や捉え方に変化が起きたり、

自分自身が大切にしたいことに気づけたり、

本当にやりたいことが見えてきたり。

 

自分とフラットに向き合うことができるのです。

 

 

「~したい。」「~を大切にしたい。」そう思えることは、

あなたが今までの人生を歩む中で培ってきた価値観であり、あなたにしかない強みなのです。

 

 

さて、あなたの本当の強みとは、一体なんですか?(^^)

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

次回もお楽しみに☆

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社NextMessage
http://nextmessage.co.jp/
住所:東京オフィス/〒169-0075
東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
大阪オフィス/〒567-0887
大阪府茨木市西中条1-1ハタセViビル202
TEL:03-5937-6390
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

【就活生必見】やりたいことを見つける!就活生の為のライフウェイクコーチング


2018/10/18

こんばんは!                                                                                            

Nextmessageです!

 

就活生の皆様、

就活における大事なことって、なんだと思いますか?

 

 

それは、

ありのままの自分自身を知ることです。

 

 

 

自分自身が人生を通してやりたい仕事、一体どんな仕事でしょう?

 

あなたが本当にやりたいと思うことは、一体なんでしょうか?

 

 

■まずは自分自身を知る

 

 

“自己分析”という言葉、よく聞くと思いますし、

やったことがある方も多いかと思います。

 

さて、自己分析をした結果、どのようなことに気づきましたか?(^^)

 

そしてその自己分析は、どこまで深く、そして本当の自分自身を知ることが出来ましたか?

 

“見せる自分”ではなく、“ありのままの自分”を。

 

 

あなたが本当に大切にしたいことはなんですか?

 

大切にしてきたことはなんですか?

 

そして、大切にしていきたいことはなんですか?

 

 

本当の自分自身を発見し、知り、理解し、深く理解し、本当に自分が大切にしたいことを知る。

 

それが、就活する上で最も大切とされている【ライフウェイクコーチング】です。

 

 

■ライフウェイクコーチングとは?

 

 

“コーチング”というのは、今では知らない人がいないくらいメジャーですね(^^)

 

 

その中でもライフウェイクコーチングというのは、

自分自身の歩んできた人生を一つ一つ丁寧に棚卸し、

自分が大切にしてきた価値観を知り、大切にしていきたいことが何かを

引き出していくことです。

 

自分自身が今まで経験してきたことを引き出し、

自分自身の動機に気づく。

 

この就活生の為のライフウェイクコーチングが、就活をする上で最も大切なのです。

 

 

自分自身をしっかりと理解しないまま、なんとなくで就職してしまうと、

「なんか違う。」という感情がでてきます。

 

「なんか違う。」は、やがてあなた自身の心を苦しめてしまうのです。

 

 

せっかくの人生、好きなことや、やりたいことをやって楽しみたくないですか?(^^)

 

 

その為にもまずは、

自己分析より深い、就活生の為のライフウェイクコーチングで、

あなたの“本当”を見つけてください。

 

 

そして、あなたが本当に歩みたい、あなたが願う幸せな人生を歩んでください(^^)

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございます!

次回もお楽しみに☆

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社NextMessage
http://nextmessage.co.jp/
住所:東京オフィス/〒169-0075
東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
大阪オフィス/〒567-0887
大阪府茨木市西中条1-1ハタセViビル202
TEL:03-5937-6390
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

メンタルコンディショニングがパフォーマンスの8割を決める!


2018/07/07

こんばんは!

Nextmessageです!

 

本日のあなたのメンタルコンディションはいかがでしたか?(^^)

 

より、あなたらしい、幸せな日々を送るために…

 

 

■メンタルコンディショニングって何するの?

 

メンタルコンディショニングをするには、

まずは、自分の心に素直に耳を傾けることが大切です。

 

今日、あなたが感じた事、抱いている感情、思ったこと。

全て、本心を机の上に並べてみてください。

 

ポジティブなこともネガティブなことも、なんでも大丈夫です。

 

ポジティブが多いですか?ネガティブが多いですか?

 

それで自分自身の状態がわかります。

 

しかし、ポジティブが多いから良くて、ネガティブが多いから悪いというわけでは全くないのです!

 

ポジティブも、ネガティブも“在る”ことを一旦受け容れてください。

 

その上で、なぜ、私はそう感じたのかを自分自身に問うてあげてください。

 

 

 

 

 

■メンタルコンディションを知るから、正しいメンタルコンディショニングが出来る

 

自分自身の本当のメンタルコンディションを知るからこそ、

正しいメンタルコンディショニングができる。

 

イメージでいうと、ケガをしたところに、ただ、絆創膏を貼るだけなのか、

きちんと原因を調べた上で、効果的な薬を塗り、根本からケガを治すのかの違いです。

 

どんなケガでも絆創膏を貼れば勝手に治るわけではないのです。

絆創膏だけでは、水に濡れたり、汗をかいたり、ひっかけたり、はがれてしまうのです。

また、時には自らはがしてしまう時もあるのです。

 

 

そうではなく、

本当の自分自身の素直な心と向き合い、根本の部分の、潜在意識である本心をまずは知る必要があるのです。

 

なんでも消毒液がいいというわけでもありません。

 

あなたに必要なあなただけの魔法の薬が、あなたの中に在るのです。

 

 

 

 

 

■今すぐ出来る!メンタルコンディショニング!

 

その魔法の薬とは、

最初に机に出して頂いた気持ち、感情、想い・・・・

 

それに対して、

 

なぜ、私はそう感じたのだろう。

それはなぜ?なぜ?なぜ?なぜ……?

 

問い詰めるのではなく、自分を優しく包み込むようなイメージで、

「なぜ、そう感じたの?」を何度も繰り返し聞いてあげてください。

 

何度も何度も聞いていると、あなたの潜在的に眠っている価値観が現れます。

 

それが、あなたの心の奥底に在る、本心なのです。

 

 

あなたの潜在意識である“本心”は一体何でしょうか?

 

 

まずは、その本心を、あなた自身が見つけてあげてください。

 

 

そこからがメンタルコンディショニングのスタートです(^^)

 

 

「あなたはあなたの人生を、どう在りたいか。」

 

 

メンタルコンディショニングを整え、自分の本心に問うてあげてください。

 

 

今のあなたは、何と答えるでしょうか?

 

 

また、聞かせてくださいね(^^)

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!

 

次回もお楽しみに!

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社NextMessage
http://nextmessage.co.jp/
住所:東京オフィス/〒169-0075
東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
大阪オフィス/530-0012
大阪府大阪市北区芝田1-1-4 阪急ターミナルビル16階
TEL:03-5937-6390
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

自発的に「働きがい」を向上させる人のパターン


2018/07/05


こんばんは!

Nextmessageです!

 

社内の人が、自発的に「働きがい」を向上していると、

一体どのような良い変化が起きそうですか?

 

 

■自発的に「働きがい」を向上させる人にはパターンがある

 

まずは、大前提として、自分自身の「働きがい」が何かを自覚していることです。

 

そして、その「働きがい」と「生きがい」が繋がっている人です。

 

「働きがい」つまりは「生きがい」という名の人生を向上していく人なのです。

 

あなた自身の「働きがい」は一体何でしょう?

あなた自身の「生きがい」は一体何でしょう?

 

どんな「働きがい」を向上し、

どんな「生きがい」を向上し、どのような「人生」を歩みたいですか?

 

 

■「働きがい」と「自己肯定感」の関係

 

「働きがい」であり「生きがい」を自覚する上で、最も重要になってくるのが、

“自己肯定感”です。

 

まずは、自分自身が自分自身のことを承認し、ありのままを、

これが私であることを認め、今の自分が幸せだ、自分が好きだと胸を張って言える。

 

だからこそ、

どのような人生にしたいかの未来を描くことが出来ます。

 

 

何にも縛られない、フラッとなあなたは、

一体自分の人生をどのように歩みたいですか?

 

極論ですが、どのような自分で何をして、人生を終えたいですか?

 

この未来の想像は、肯定感が高い人ほど描きやすく、そして、実現するのです。

 

本心の私からでた未来であり、実際に肯定感をもって行動するからです。

 

 

 

■明日「働きがい」を感じて働ける方法

 

まずは、私自身の「働きがい」とは何なのか?私自身の「生きがい」とは何なのか?

 

と、向き合ってみてください。

 

なぜ、私はそう思うのか。

何度も繰り返し聞いてあげてください。

 

きっとそれ自体が、あなた自身の人生を振り返るきっかけとなります。

 

その時に思い出す思い出たちを、一つ一つ丁寧に、ほどいていってあげてください。

 

それも、私。

これも、私。

 

だからこそ、今の私がいる。

 

 

過去の自分や、経験や、関わってくれた全ての人に、

心の底から感謝が芽生えたときに、あなたは次のステージに進みます(^^)

 

過去も、今も、未来も、ひっくるめて、受け容れた私は、

本当の意味で自己肯定感を高め続けられます。

 

 

その私を想像した時に、一体どうなっているのか。

どのような良い変化が起きているのか。

 

 

是非、描けるだけの未来を、たくさん描いてみてください。

 

 

想像は創造されますよ(^^)

 

 

本日も最後までお読みいただきありがとうございました!

次回もお楽しみに!

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
株式会社NextMessage
http://nextmessage.co.jp/
住所:東京オフィス/〒169-0075
東京都新宿区高田馬場3-2-14天翔高田馬場ビル102
大阪オフィス/530-0012
大阪府大阪市北区芝田1-1-4 阪急ターミナルビル16階
TEL:03-5937-6390
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

中小企業の人材育成のプロとして活躍するメンバーが日々のコーチングやセミナーの様子をご紹介しております

株式会社NextMessageのメンバーブログでは、コーチングをご依頼いただいた中小企業様の合宿セミナーの様子や毎月の勉強会、クレドトレーニングなどのコーチング模様をご紹介しております。
当社の人材育成プログラムがどのように行われているか、写真と共にご確認いただけますので、ぜひご覧いただき、ご相談にあたっての参考材料になさってください。
専門知識と豊富な経験を持つメンバーは、ご依頼いただいた中小企業様に出向いて、経営者様をはじめ、社員様のモチベーションアップや強い組織作りのためのサポートをいたしております。また、働き方への意識が大きく変わったと評判の1泊2日の合宿セミナーでは、親身でキメ細やかなサポートをご提供いたしますので、お気軽にお問い合わせください。

関連記事